slide show

الهدوء: قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام

المؤلف: 
القسم: تنمية بشرية
دار النشر: دار الأهلية
سنة النشر: 2016
عدد الصفحات: 401
رقم ISBN للكتاب: 9780307352149

نبذه مختصره :

في ثقافة حيث يقدَّر الاندفاع و القوة الاجتماعية فوق كل شيء، قد يكون صعباً بل ومخجلاً أن تكون انطوائيا .. ولكن سوزان كين في حديثها المميز هذا تجادل أن الانطوائيين يجلبون مهارات وقدرات لهذا العالم، ويجب أن يشجعوا ويثنى عليهم. يتناول الكتاب نقاط قوة الشخصية الانطوائية، وتعمل الكاتبة،

اضغط هنا لتحميل الكتاب:➡️


اللطف: وآثاره الجانبية الخمسة

المؤلف: 
القسم: تنمية بشرية
دار النشر: دار الخيال
سنة النشر: 2017
عدد الصفحات: 217
رقم ISBN للكتاب: 9789953978277

نبذه مختصره :

لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.

اضغط هنا لتحميل الكتاب:➡️


خراب: كتاب عن الأمل

المؤلف: 
القسم: تنمية بشرية
دار النشر: منشورات الرمل
سنة النشر: 2019
عدد الصفحات: 339
رقم ISBN للكتاب: 9786144720721 

نبذه مختصره :

هل تساءلت يوماً لماذا يبدو أن ازدياد إمكانية التواصل بين الناس يجعلهم أكثر تباغضاً؟ وهل تساءلت يوماً عما يجعل الناس يشعرون أنهم أكثر قلقاً وتعاسة على الرغم من ازدياد حياتهم يسراً؟

حسناً، شدوا الأحزمة !... سوف يأخذكم العم مارك في رحلة جديدة! ومثلما شكك كتابه «فن اللامبالاة» في حكمتنا التقليدية المعتادة حول ما يجعلنا سعداء، يأتي كتاب «خراب: كتاب عن الأمل» ليضع موضع التساؤل كل ما لدينا من افتراضات عما يجعل الحياة جديرة بأن تُعاش.

اضغط هنا لتحميل الكتاب:➡️


استشعر الخوف وأقدم على ما تخاف

المؤلف: 
القسم: تنمية بشرية
دار النشر: مكتبة جرير
سنة النشر: 2013
عدد الصفحات: 165
رقم ISBN للكتاب: 9780449902929

نبذه مختصره :

كتاب "استشعر الخوف وأقدم على ما تخاف : تقنيات فعالة لتحويل الخوف والتردد والغضب الى قوة وفعل وحب"

في هذا الكتيب المعني بالتحسين الذاتي، تمدنا الدكتورة سوزان جيفرز بتقنيات فعالة وأفكار ثاقبة ساعدت عددا لايحصى من الناس على احكام قبضتهم على مخاوفهم والمضي قدما في حياتهم

اضغط هنا لتحميل الكتاب:➡️